Escursioni trekking in Puglia

Trekking e grounding in natura a Ceglie Messapica
2025-06-21 16:30 - 20:30 (Europe/Paris)
Un sabato speciale, tra sole, natura e consapevolezza.
Nel pomeriggio più luminoso dell’estate, dopo il mare, regalati del tempo per te stessə.
Ti aspettiamo a Ceglie Messapica, lungo i suggestivi sentieri dell’Acquedotto Pugliese, per una camminata tra le erbe spontanee che crescono in questo periodo magico dell’anno, accompagnata da una pratica di meditazione a piedi nudi (Grounding), per ristabilire il contatto con la Terra e ritrovare equilibrio.
Sarà il giorno del Solstizio d’Estate: un momento perfetto per ritrovare energia, contatto con la natura e bellezza interiore.
Con noi:
Luigina Geusa, guida ambientale escursionistica e Filomena Secondo, naturopata riflessologa.
Meditazione a piedi scalzi — ritrovarsi sulla Terra
Camminare a piedi nudi è un gesto semplice ma potente.
Ogni passo ristabilisce il contatto con l’elemento Terra, favorendo radicamento, stabilità e senso di appartenenza.
Il piede che poggia completamente al suolo, con il peso del corpo distribuito sulle sue zone riflesse, stimola la regolazione fisiologica e libera il corpo da cariche elettrostatiche. L’assorbimento di elettroni attraverso la pelle sostiene il sistema nervoso e apporta calma e vitalità.
Durante la meditazione guidata a piedi scalzi, si utilizzano il respiro e semplici visualizzazioni per favorire l’ascolto corporeo, il riequilibrio del sistema nervoso autonomo e il recupero dell’energia.
Questa pratica favorisce:
– la regolazione della pressione sanguigna e del ritmo respiratorio,
– il drenaggio linfatico e la riduzione dell’infiammazione sistemica,
– l’attivazione della propriocezione (il senso della posizione corporea nello spazio), migliorando la postura
– il rilascio delle tensioni sia fisiche che emotive
– l’equilibrio nella gestione della territorialità, spesso fonte di tensioni nei contesti familiari e della coppia nelle convivenze.
Camminare a piedi nudi in natura è un gesto semplice e potente.
Non è solo un atto fisico, ma un momento di profonda consapevolezza: ci riporta all’origine, alla memoria ancestrale del contatto con la Terra, quella che ci nutre, ci sostiene e ci accoglie.
È un atto di radicamento, ma anche di leggerezza e di elevazione.
Nel sentire il peso del corpo che incontra il suolo e, insieme, la leggerezza dell’anima che si apre all’ascolto, nasce un equilibrio silenzioso tra materia e spirito.
È un gesto di riconoscimento, quasi sacro: onora il nostro passaggio su questo pianeta.
Un passo alla volta, con autenticità e presenza.
Un piccolo rito di passaggio, un invito a ritrovarti.
Ti aspettiamo.
INFO E DETTAGLI
Lunghezza del percorso: 8 Km / Tempo di percorrenza: 4 ore / Difficoltà: moderata (E)

NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Durata: circa 3 ore e mezza circa
Quota di partecipazione: €25
Appuntamento: Ritrovo ore 16:30 a Ceglie Messapica (il punto di partenza verrà inviato a tutti i prenotati entro il giorno prima)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, zaino con acqua a sufficienza

Testo e foto gentilmente concesse da Filomena Secondo per questa occasione

Weekend wild in Calabria. Il sentiero dei sogni ed il Monte la Caccia
2025-06-28 08:00 - 2025-06-29 18:30 (Europe/Paris)
Per questo weekend vi propongo un’esperienza wild, adatta per pochi selezionati camminatori. Un’esperienza wild per persone ben allenate, giovani e preparate fisicamente; che non si lamentano e non temono salite e dislivelli. Per tutti quei trekkers davvero selvatici e con una pregressa esperienza di trekking. Insomma, gente che non teme la fatica. Gente tosta in poche parole!
L’escursione con +1000 m di dislivello, divisi in 2 giorni, non è impossibile ma ci sottolineo a ribadire, più e più volte, che serve gente “fresca” e ben allenata. Altrimenti: desistete!!!
Se non vi ho spaventato abbastanza o non vi ho spaventato per niente, potete proseguire con la lettura.
Se siete alla ricerca di un’esperienza autentica, “spartana”, selvatica, che vi riconnetta con la Natura e con gli elementi, questa è l’esperienza migliore che possiate fare.
La fatica che affronteremo in questo trekking fatto apposta per gli amanti della wilderness sarà ampiamente ripagata dai luoghi che attraverseremo, dai panorami vista mare dalle altezze del monte La Caccia, dal tramonto dal rifugio vista mare di cui godremo, e dal farsi un bagno nell’acqua gelida della grotta del sentiero dei sogni.
Per non parlare della cena super che gli amici calabresi ci prepareranno con soppressata, salumi e formaggi tipici e carne arrosto; il tutto allietato dall’organetto che verrà suonato dal gruppo degli amici montanari calabresi che ci ospiteranno.
Insomma, sarà un’esperienza impegnativa ma appagante. Sarà una festa, in tipico stile calabrese. Vivremo un weekend indimenticabile e che rimarrà impresso per anni nei nostri ricordi più belli ed autentici vissuti in natura, ovvero into the wild.
Programma del weekend wild in Calabria
Sabato 28 Giugno: ore 8:00 partenza con auto proprie in modalità car sharing (dividendo i costi del carburante con chi mette a disposizione l’auto. Il guidatore è esonerato dalle spese). Arrivo dopo circa 3,5 ore di viaggio sul posto e facile passeggiata sul sentiero dei sogni in Calabria.
Il sentiero dei sogni in Calabria
Si tratta di un facile percorso di trekking, una passeggiata potremmo dire ma che ci condurrà in un luogo che ci lascerà davvero a bocca aperta. Già le foto parlano chiaro. Il sentiero dei sogni in Calabria ci porterà ad attraversare un bosco fresco ed ombreggiato e ci condurrà in una magnifica grotta con una cascata all’interno. Un luogo davvero magico e suggestivo. Cercheremo di apprezzare al meglio il tempo che trascorreremo in questa meraviglia della natura cercando di mantenere un certo silenzio, proprio per riempirci gli occhi della bellezza di questo luogo naturale davvero unico e raro. La cascata che potremo apprezzare nella grotta dei sogni forma una pozza di acqua gelida dove i più coraggiosi potranno fare un bagno rigenerante e rinvigorente. Seguirà il pranzo al sacco (che ci saremo portato da casa).
Godremo di questo posto per un bel pò perchè le foto che faremo saranno innumerevoli. Una volta conclusa questa facile escursione alla grotta ed al sentiero dei sogni ci sposteremo con le auto per un breve tratto, fino a raggiungere, nel primo pomeriggio, il punto di partenza dell’escursione più impegnativa, ovvero la salita al Monte la Caccia.
Trekking al Monte la Caccia con pernottamento in rifugio a 1300 m
Saremo nella parte più meridionale del Parco del Pollino, tra le montagne dell’Orsomarso. Questo è il luogo dove, abbarbicato alle ripide pareti rocciose, il pino loricato presenta le sue popolazioni più meridionali. Ne vedremo alcuni esemplari e raggiungeremo nel contempo una vetta elevata, situata a oriente di Belvedere Marittimo: il monte La Caccia a 1750 m. Come detto, l’escursione presenta 1000 metri di dislivello totale. 1000 m a salire e 1000 m di dislivello a scendere. Una robetta certamente NON PER TUTTI. Ma la cosa buona è che questo dislivello piuttosto importante ed impegnativo, sarà diviso in 2 trance. La prima parte della salita, fino al rifugio, dove dormiremo, sarà fatta il sabato pomeriggio. Per un totale di circa +600 m di dislivello. Poi la domenica mattina, freschi del riposo notturno, affronteremo gli ultimi +400 m di dislivello. A seguire la lunga discesa fino al ritorno alle auto.
La montagna si presenta con pareti rocciose assai verticali punteggiate da pini loricati. Questa specie arborea deve il suo nome alla corteccia formata da placche simili alla corazza romana (lorica). Sono un relitto vivente dell’ultima glaciazione.
Si sale direttamente per la cresta in maniera molto ripida fino a sbucare su un pianoro boscato a faggi. Da qui ha inizio la salita finale che si svolge all’interno di una bellissima faggeta rocciosa. La vetta del Monte la Caccia è completamente sgombra dalla vegetazione e offre un ottimo panorama che si apre improvvisamente, all’arrivo, con un colpo d’occhio eccezionale su tutta la linea della costa tirrenica e sui monti dell’Orsomarso. Dopo la pausa in vetta per goderci il panorama e l’impresa compiuta cominceremo la lunga discesa che ci riporterà alle auto per il rientro a casa.
N.B. Questo trekking ha un limite di età fissato a max 62 anni (per gli uomini) e max 50 anni per le donne. E’ necessaria avere una esperienza di trekking in montagna pregressa. E’ necessario essere in ottimo stato fisico e di salute ed avere un buon allenamento di sforzo e resistenza. Questo itinerario non è consigliato a chi ha patologie cardiache ed a chi soffre di vertigini. E’ necessario portare nello zaino almeno 3,5 litri d’acqua ed un materassino autogonfiante. Nel rifugio si dorme per terra sul materassino autogonfiante che ogni partecipante avrà.
INFO E DETTAGLI
Lunghezza della camminata: 10 Km / Tempo di percorrenza: 8 ore / Difficoltà: EE (escursionisti esperti)
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Durata: dal 28/06 mattina al 29/06 pomeriggio.
Appuntamento: Ritrovo presso Caffè Liberty (Brindisi) ore 08:00 oppure per chi si muove da Bari vi verrà comunicato un punto di incontro a metà strada.
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, bastoncini da trekking, zaino con acqua e pranzo al sacco per il sabato e la domenica (panino/focaccia per il sabato; frutta secca ed altro per la domenica), materassino autogonfiante.

Walking a Cisternino con aperitivo nell'uliveto sul monte Pizzuto
2025-07-06 17:30 - 22:30 (Europe/Rome)
Walking sul monte Pizzuto
con aperitivo nell’uliveto a Cisternino
Un semplice itinerario di walking a Cisternino, nella splendida Valle D’Itria. In circa 7 Km senza difficoltà di sorta, un itinerario di walking piuttosto rilassante che connette l’area archeologica di Monte Gianecchia con Monte Pizzuto a Cisternino. Cammineremo attraverso il bosco di fragno ed altre querce secolari, i seminativi e la macchia mediterranea. Infine giungeremo sul pianoro di Monte Giannecchia dove la vista dall’alto del colle spazia fino al faro di Torre Canne.

La nostra esperienza si concluderà a Monte Pizzuto dalla cui sommità domineremo la piana degli ulivi secolari. Terminata l’escursione ci sposteremo con le auto in un frantoio della zona dove l’esperto proprietario ci illustrerà i diversi tipi di olio extravergine di oliva (4 + 2 aromatizzati all’arancia ed al limone) di loro produzione estratto con spremitura a freddo dagli ulivi secolari e ci illustrerà i diversi sapori ed odori in base alle cultivar utilizzate per produrre i vari oli. Il tutto sarà accompagnato da un ricco aperitivo di olive, friselline, tarallini, mandorle tostate, salumi e formaggi, bresaola.
Procederemo con l’assaggio delle 5 diverse tipologie di vino IGP prodotte sempre dall’azienda. Insomma, dopo lo sport recupereremo le energie grazie ai sapori autentici della nostra meravigliosa terra di Puglia, così lussureggiante e così generosa. Ci rilasseremo al tramonto sotto gli ulivi secolari in una magica atmosfera dove consumeremo il nostro aperitivo all’aperto imparando a conoscere i prodotti dell’azienda e riassaporando il gusto dello stare insieme.
INFO E DETTAGLI
✔ Lunghezza della camminata: 6 km / difficoltà T (facile) / durata 2 ore
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE entro venerdi sera precedente all’evento compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Per confermare la propria adesione è richiesto un acconto di 20€ per persona
Quota di partecipazione: €30
Appuntamento: Ritrovo al punto di partenza della camminata a Cisternino alle ore 17:20. (verrà inviato il punto di incontro ai prenotati il giorno prima dell’appuntamento)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, zaino con acqua a sufficienza
Durata: dalle ore 17:30 alle ore 22:30 circa

Escursione notturna a Porto Badisco con osservazione astronomica
2025-07-12 18:45 - 23:00 (Europe/Paris)
Escursione notturna con osservazione del cielo

Una bellissima escursione notturna di trekking a Porto Badisco con osservazione astronomica del cielo estivo ci aspetta partendo dalla nota località balneare del Salento. Muoveremo i nostri passi da Porto Badisco da dove attraverso i sentieri del Parco Naturale Regionale Otranto – Tricase – Santa Maria di Leuca arriveremo ad un masseria fortificata dove sono stati girati diversi film e serie tv.
Lungo il percorso ed i sentieri conosceremo le erbe spontanee e le loro caratteristiche fino ad ad arrivare nuovamente sulla costa dove aspetteremo il tramonto consumando la nostra cena a sacco fino a quando la volta celeste, col buio, sarà trapunta di stelle.
Osservazione astronomica del cielo notturno al telescopio e col puntatore laser conosceremo le varie costellazioni, asterismi e le stelle che le compongono conoscendone i miti e le leggende ad esse legate in compagnia di un astrofilo.
Faremo ritorno in sicurezza alle auto facendo l’esperienza di camminare al buio, con la sola luce delle torce frontali.
Foto credit: Fabrizio Lippolis che ringraziamo per la gentile concessione
INFO E DETTAGLI
Lunghezza della camminata: 8 km / difficoltà: medio/facile / Dislivello: +150m/ durata 4 ore
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Durata: dalle ore 18:45 alle ore 23.00 circa.
Quota di partecipazione: €20
Appuntamento: Ore 18:45 a Porto Badisco (verrà mandato punto google Maps ai prenotati)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, zainetto con acqua e cena al sacco, torcia (obbligatoria), giacca antivento.

Trekking ai Monti della Laga
2025-08-14 07:00 - 2025-08-17 20:30 (Europe/Paris)
Per Ferragosto quest’anno vi porto alla scoperta di un territorio a cavallo tra la provincia di Teramo ed Ascoli Piceno, nel regno dell’acqua. Saranno fonti, torrenti, gole e cascate infatti a farla da padrona in questo itinerario alla scoperta dei Monti della Laga; un territorio a cavallo tra Marche e Abruzzo. L’itinerario è, come sempre, una commistione tra Natura e cultura, così da avere una conoscenza più ampia del territorio che andiamo a visitare.
Programma del trekking nei Monti della Laga (Abruzzo)
Giorno 1 (14 Agosto): Teramo e Campli
Partenza con auto proprie di buon mattino (ore 7:00) da Brindisi e Bari con modalità car sharing (dividendo i costi di carburante e autostrada con chi mette a disposizione l’auto). Arrivo a Teramo e visita guidata della città con guida turistica locale. Teramo è sicuramente la città più eclettica d’Abruzzo. Città dalle origini davvero antiche, Teramo si trova incastonata tra il Mare Adriatico e il Gran Sasso in un’area circondata da alberi di ulivo e filari di vigneti ed è considerata per questo uno dei borghi più belli dell’Abruzzo. Dall’VIII secolo a.C. al V secolo a.C., prima della dominazione romana, questa zona era nota con il nome di Aprutium da cui poi è derivato il termine attuale Abruzzo. Importante centro storico-culturale, Teramo si trova nella parte più settentrionale della regione in una zona collinare dove si incontrano il fiume Tordino e il torrente Vezzola, tanto che i romani la chiamarono “Interamnia Urbs”, cioè “città tra i due fiumi”. Il suo bellissimo centro storico, che è diviso in quattro rioni storici, è caratterizzato dalla presenza di strette viuzze acciottolate ed è ricco di chiese, resti del periodo romano e palazzi risalenti a diverse epoche. Naturalmente visiteremo la splendida Cattedrale di Santa Maria Assunta, edificio millenario in perfetta armonia tra gotico, romanico e barocco, ma vedremo anche torri, case di nobili famiglie, ponti, fontane, piazze e luoghi che nascondono storie segrete, chiese come Sant’Anna dei Pompietti e la Casa del Mutilato, dove venivano curati i malati di peste. Proseguiremo poi per Campli, la città dei Farnese. Campli è uno dei borghi più belli d’Italia, antico insediamento italico, poi romano e in seguito antico possedimento dei Farnese. Campli mantiene intatto il suo impianto urbanistico medievale, con portici due-trecenteschi ancora originari. Sarà possibile ammirare la cattedrale di Santa Maria in platea con il suo meraviglioso soffitto ligneo del 1700 interamente dipinto, e la Cripta medievale al suo interno, con affreschi databili 1330-1340 ca. D’obbligo poi, è la visita al santuario della Scala Santa, una delle pochissime riconosciute al mondo (chi vorrà potrà farla in ginocchio) e i Palazzi nobiliari del ‘500, tra cui quello dell’antico farmacista detta ‘Casa dello speziale’. Al termine della visita guidata, presso un locale del centro storico, sarà possibile assaporare la rinomata Porchetta di Campli, prelibatezza tradizionale menzionata già negli Statuti della Città del 1575, accompagnata dalla Gassosa Vittorio G. di Campli o birra artigianale del birrificio agricolo Ramoni di Campli, o un vino, di produzione rigorosamente locale, della cantina Cioti. Alla fine della giornata check-in in hotel. Cena tipica con le prelibatezze abruzzesi e pernottamento.
Giorno 2 (15 Agosto): Gole del Salinello e Civitella del Tronto
Dopo la colazione ci sposteremo per il primo trekking nel parco dei Monti della Laga. Nel Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, ai piedi dei Monti Gemelli si aprono le bellissime Gole del Salinello, riserva naturale protetta. Le Gole del Salinello, uno dei valloni più spettacolari di tutto l’Appennino, sono attraversate dal fiume Salinello in un panorama di incontaminata bellezza e da sentieri escursionistici tra i più suggestivi ed interessanti del Parco. Da qui è possibile raggiungere l’eremo di Santa Maria Scalena, la Grotta di San Marco, la Grotta di sant’Angelo, dove sono presenti testimonianze dell’età del bronzo e del neolitico. Sono presenti tutti i mammiferi che vivono all’interno del Parco della Laga. Camminando per i sentieri è frequente incontrare tracce del passaggio di lupi, cinghiali, volpi e tassi. Le pareti delle gole offrono l’habitat naturale per la nidificazione di numerose specie di volatili, tra cui l’aquila e il corvo reale. Nelle acque del fiume vive la trota fario.
L’acqua del fiume ha scavato la roccia scorrendovi con le sue acque limpide e fredde e lungo le gole dove si stringono le pareti di roccia, alte fino a duecento metri, le acque si tuffano con un salto di 35 metri nel fiume creando una piscina naturale le cui acque in estate non superano i 16 gradi. L’arrivo sotto la cascata del Salinello, unica presente nelle Gole, conosciuta come Cascata del Caccamo (lu Caccheme) è una meta escursionistica suggestiva in uno scenario naturale intatto attraverso un percorso non troppo impegnativo. Al termine dell’itinerario di trekking nel Parco dei Monti della Laga ci sposteremo nella vicina Civitella del Tronto.
Al confine tra Marche e Abruzzo, Civitella del Tronto è uno dei borghi più belli d’Italia. La cittadina sorge su una rupe rocciosa di travertino ed è sovrastata dalla fortezza, ultimo baluardo dei Borbone prima dell’Unità d’Italia. Ricca di storia, mantiene ancora oggi l’aspetto medievale ed è impreziosita da suggestive stradine con edifici in travertino. Si entra da Porta Napoli per affacciarsi su Piazza Pepe, bellissima terrazza panoramica da cui godere della vista dei Monti Gemelli e del Gran Sasso. Civitella ha numerosi luoghi di interesse come la Chiesa di S. Lorenzo, trasformata nel 1500 in bastione per la difesa del borgo nell’assedio del 1557, per poi essere ricostruita; la Chiesa di S. Francesco, centro importante di incisiva promozione culturale e religiosa: accanto alla chiesa si affaccia largo Rosati con il Palazzo del Capitano o del Governatore; la Chiesa di S. Maria degli Angeli; il santuario e il convento di S. Maria dei Lumi, fondato da S. Giacomo della Marca. Civitella, inoltre, è caratterizzata dalla presenza di importanti palazzetti nobiliari tra cui si ricorda Palazzo Ronchi, Palazzo Ferretti, Palazzo Scesi, Palazzo Procaccino-Savi. Da segnalare anche la famosa “ruetta”, considerata una delle più strette d’Italia.
L’edificio più importante è la fortezza che ha reso Civitella famosa e dotata dell’appellativo di “città-fortezza”, concepita per la difesa del luogo. In seguito all’assedio del 1557 Civitella fu in gran parte ricostruita, e la fortezza edificata a partire dal 1564. Si colloca a 600 metri di altitudine ed è una delle più importanti e grandi opere di ingegneria militare d’Europa, con una estensione di 25.000 mq. Dal 1564 la fortezza è stata trasformata completamente da Filippo II d’Asburgo, re di Spagna. Nel 1734 i Borboni si sostituirono agli Asburgo: i primi effettuarono importanti cambiamenti alla struttura militare e si opposero all’assedio dei francesi nel 1806 e a quello dei piemontesi nel 1860. All’interno della fortezza è possibile visitare il suggestivo Museo delle Armi, corredato di armi antiche e mappe legate alle vicende storiche di Civitella. Suggestivo è il panorama che si può ammirare dalla fortezza: i massicci del Gran Sasso, della Laga, della Maiella, dei Monti Gemelli fino al Mare Adriatico. Rientro in hotel. Cena tipica con le prelibatezze abruzzesi e pernottamento.
Giorno 3 (16 Agosto): la cascata della Morricana ed Ascoli Piceno
Dopo la colazione trasferimento al punto di partenza per l’odierno trekking nei Monti della Laga. Il percorso è molto semplice e l’intero itinerario è immerso nel magnifico bosco Martese che in primavera e autunno è un’esplosione di colori. Oltre alle bellezze floristiche (bosco pieno di abeti bianchi e faggi) il tragitto è interessante anche dal punto di vista faunistico con la presenza del Lupo e del Picchio. La zona immersa nei Monti della Laga rappresenta pienamente la morfologia impermeabile della zona, piena di ruscelli che confluiscono tutti nel principale torrente di fondo valle, il Rio della Valle Castellana. Tra le varie cascate sicuramente la più bella e interessante è la Cascata della Morricana che con i suoi 40 metri di salto è una delle più alte cascate di tutto il parco. Acqua e roccia sono le componenti che caratterizzano i Monti della Laga, da un punto di vista geologico la catena è unica in tutto l’Appennino. Terminato il trekking alla cascata della Morricana ci sposteremo ad Ascoli Piceno per la visita guidata del borgo. L’itinerario ha inizio in Piazza Arringo, piazza medievale e teatro di giochi cavallereschi, assemblee cittadine e centro dei poteri politico e religioso. La visita prosegue con la Cattedrale dedicata alla Vergine e a S. Emidio, il protettore del terremoto. Si visiterà la chiesa sotterranea della Cattedrale dove riposano le reliquie del Santo e il capolavoro di Ascoli Piceno, il Polittico di S. Emidio realizzato nel 1473 da Carlo Crivelli, uno dei più importanti artisti del primo Rinascimento. Una visita obbligata è riservata al bellissimo Battistero di S. Giovanni, uno degli esempi più belli e interessanti di architettura romanica superstite dell’Italia centrale. Procederemo poi verso il “salotto di Ascoli Piceno”, Piazza del Popolo, considerata una delle più belle d’Italia e paragonata a Piazza S. Marco a Venezia; qui si trovano alcuni degli edifici più importanti della città: il caffè storico Meletti in stile Liberty dove si può consumare il caffè corretto con l’anisetta, il Palazzo dei Capitani del Popolo, la loggia dei Mercanti e la Chiesa di S. Francesco con il suo portale dalle colonne che emanano strani suoni.. Proseguiamo verso la “Piazza della Verdura” dove, ancora oggi, si tiene un curioso mercato. Continuiamo l’itinerario arrivando in Piazza delle Donne, luogo di un importante mercato medievale; qui si torna indietro nei secoli perché ci si proietta nel Medioevo: torri e abitazioni medievali, chiese romaniche e le famose rue. Dalla Piazza delle Donne ci rechiamo verso la Porta Cappuccina di epoca medievale e il ponte romano di Augusto, uno dei più grandi d’Europa. Al termine della visita di Ascoli Piceno rientro in hotel. Cena tipica e pernottamento.
Giorno 4 (17 Agosto): Atri, San Clemente al Vomano e Santa Maria di Propezzano
Dopo la colazione check-out. Lungo il percorso del rientro ci fermeremo per visitare due splendide chiese. L’Abbazia di San Clemente al Vomano si trova poco lontano da Notaresco. È uno dei monumenti più affascinanti d’Abruzzo e la sua costruzione risale al IX sec. Si racconta che la fondazione fu voluta da Ermengarda, figlia di Ludovico II. In origine la chiesa era annessa ad un monastero benedettino, oggi purtroppo scomparso. Continueremo poi con la visita dell’Abbazia di Santa Maria di Propezzano; uno dei monumenti più particolari e conosciuti d’Abruzzo. La chiesa, con l’annesso monastero ancora ben conservato, fa parte dell’omonima abbazia dove vivevano i monaci benedettini. All’interno di Santa Maria di Propezzano si possono ammirare splendidi affreschi risalenti al 1499, che raccontano dell’evento miracoloso che – secondo la leggenda – portò tre arcivescovi tedeschi a voler fondare la chiesa. Dopo la bella parentesi delle due abbazie tra le più belle d’Abruzzo la nostra mattinata continua con la visita di Atri, città d’arte. Visiteremo la Cattedrale di Santa Maria Assunta all’interno della quale si possono osservare splendidi mosaici di età imperiale che si fondono mirabilmente con gli attigui affreschi rinascimentali del pittore Andrea De Litio. A seguire, passeggiando lungo il Corso principale della città, si raggiunge il punto più alto della città con il polo civico segnato dalla presenza dell’imponente Palazzo Ducale. A pochi passi è possibile raggiungere il Belvedere sui calanchi di Atri. La visita guidata terminerà con la degustazione della famosa liquirizia di Atri e il dolce Pan Ducale. Rientro in Puglia ed arrivo in serata.
Richiedi il programma dettagliato via email.
ORGANIZZAZIONE TECNICA DEL VIAGGIO:
SERAFINO sas Viaggi e Turismo LECCE IT
P.I. 03207670757- Lic. DPGR 723/97 – C.C.I.A.A.7786/98 – Garanzia Assicurativa UnipolSai Pol. 1/1609/319/103399456

Porto Selvaggio sotto le stelle
2025-08-22 18:15 - 23:30 (Europe/Paris)
Escursione notturna con osservazione astronomica del cielo

Una bellissima escursione notturna di trekking a Porto Selvaggio con osservazione astronomica del cielo estivo ci aspetta partendo dalla nota località balneare del Salento. Muoveremo i nostri passi da Porto Selvaggio, località costiera del Salento. Attraverseremo i sentieri del Parco Naturale Regionale Porto Selvaggio e Palude del Capitano che ci porteranno nei vari punti panoramici lungo la costa attraverso la baia e varie grotte di interesse archeologico.
Lungo il percorso ed i sentieri conosceremo le erbe spontanee e le loro caratteristiche, usi e leggende. Raggiungeremo la torre al tramonto dove ci sarà un piccolo aperitivo (frisellata con vino e caffè). Intanto la volta celeste, col buio, sarà trapunta di stelle.
Osservazione astronomica del cielo notturno al telescopio e col puntatore laser conosceremo le varie costellazioni, asterismi e le stelle che le compongono conoscendone i miti e le leggende ad esse legate in compagnia di un astrofilo.
Faremo ritorno in sicurezza alle auto facendo l’esperienza di camminare al buio, con la sola luce delle torce frontali.
Foto credit: Fabrizio Lippolis che ringraziamo per la gentile concessione
INFO E DETTAGLI
Lunghezza della camminata: 8 km / difficoltà: medio/facile / Dislivello: +150m/ durata 4 ore
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Durata: dalle ore 18:00 alle ore 23.30 circa.
Quota di partecipazione: €20
Appuntamento: Ore 18:00 a Porto Selvaggio (verrà mandato punto google Maps ai prenotati)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, zainetto con acqua e cena al sacco, torcia (obbligatoria), giacca antivento.

Erbe da bere sui sentieri dell'acquedotto pugliese
2025-08-24 17:30 - 23:00 (Europe/Paris)
Questo evento propone un itinerario di trekking sui sentieri dell’acquedotto pugliese alla scoperta di erbe spontanee ed un apericena conviviale fra i trulli con degustazione di cocktail “selvatici” alcolici ed analcolici a base di erbe e frutti spontanei raccolti nella macchia mediterranea salentina dai nostri amici Betty Locane ed il barman Elia Calò de il Giardino sotto il naso.
Il percorso di trekking sull’acquedotto pugliese segue il canale dell’acquedotto pugliese, tra Fasano e Locorotondo.
Ci innesteremo sulla Via dell’acqua dell’acquedotto pugliese dove ci sarà una vista eccezionale sul Canale di Pirro e sul verdeggiante panorama circostante. Conosceremo cammin facendo durante il nostro trekking sui sentieri dell’acquedotto pugliese le erbe spontanee tipiche di questa stagione raccontando delle loro proprietà ed usi e leggende.
Attraverseremo un bosco primigenio di grandi querce di fragno e roverelle, mentre i trulli e i tratturi tra le piccole contrade ci faranno tornare indietro alle atmosfere rurali di un tempo.
Erbe da bere sull’acquedotto pugliese
Al termine dell’escursione di trekking sull’acquedotto pugliese ci fermeremo a degustare la focaccia fatta nel forno a legna, la pasta alla San Giuannin ed infine la parmigiana di zucchine. Il tutto sarà accompagnato dai cocktail selvatici alcolici ed analcolici preparati con le erbe spontanee e frutti della macchia mediterranea da Elia Calò e Betty Locane de il Giardino sotto il naso.
Sarà una serata magnifica in un contesto naturale magico ed affascinante all’insegna dell’amicizia e della convivialità.
INFO E DETTAGLI
Quota individuale di partecipazione: €35. La quota comprende trekking sui sentieri dell’acquedotto pugliese con guida ambientale escursionistica, apericena con focaccia pugliese cotta nel forno a legna, spaghetti alla San Giuannin, parmigiana di zucchine, 2 cocktail selvatici preparati da Elia Calò e Betty Locane.
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
CHIUSURA ADESIONI ad esaurimento posti disponibili

Castel del Monte tempio esoterico - visita guidata
2025-10-05 10:30 - 15:30 (Europe/Paris)
In occasione della prima domenica del mese, in cui uno dei tesori monumentali della Puglia, nonchè patrimonio Unesco, è fruibile gratuitamente grazie all’iniziativa “prima domenica del mese gratis al museo”. Ho pensato a questa escursione fantastica che unisce il trekking nel Parco dell’Alta Murgia, alla visita guidata di Castel del Monte.
Trekking nel Parco dell’Alta Murgia
Inizieremo con un facile e bel itinerario di trekking nel Parco Nazionale dell’Alta Murgia. Vi condurrò attraverso jazzi, piante spontanee, fioriture e profumi autunnali, specie arboree tipiche della macchia mediterranea fino al maestoso maniero ottagonale che si staglia sulla collina all’orizzonte.
Castel del Monte, tempio iniziatico esoterico
Arrivati a Castel del Monte usufruiremo del biglietto di ingresso gratuito e vi condurrò in una visita guidata “fuori dagli schemi”.
Un edificio di cui si ignora con certezza il costruttore. Definito castello ma privo di strutture funzionali alla difesa. Da molti ritenuto casino di caccia o luogo di svago della Corte, ma collocato in una posizione dove i falconi non potevano facilmente fare ritorno e privo di ogni comodità e servizio adatto ad ospitare una Corte. Caratterizzato da un’incredibile opera di ingegneria idraulica.Tantissime sono state le ipotesi e le teorie su questo luogo “misterioso” che da sempre è stato un rompicapo di tanti studiosi. Si è detto di tutto e di più su Castel del Monte per riuscire a trovare una spiegazione sul perchè a tante domande.
Eppure quell’edificio isolato, ottagonale, immerso in una fitta selva, indifendibile, inabitabile, privo di stanze di servizio, con appena cinque camini e cinque cisterne, labirintico cela un antico tesoro; un numero d’oro. Non un tesoro materiale, bensì di conoscenza.
Castel del Monte è la summa della Conoscenza sacra medievale, la sintesi dell’anima mistica delle tre religioni monoteistiche, il Tempio di Sophia, la Divina Sapienza. E’ un luogo questo che gronda di simbolismi e significati non visibili a tutti. Castel del Monte è un tempio iniziatico, uno scrigno esoterico.Parleremo di tutto questo e di tantissimo altro riguardo questo luogo che Anime antiche che hanno solcato il nostro territorio pugliese ci hanno lasciato in dono ed abbiamo il compito di comprendere profondamente.
E’ disponibile car sharing da Brindisi dividendo i costi del carburante con chi mette a disposizione l’auto.
INFO E DETTAGLI
Lunghezza del percorso: 8Km / Dislivello: 150m / Ore di cammino: 2,5 / Difficoltà: medio-facile
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE entro venerdì ore 13:00 compilando il form sottostante oppure al numero tel./WhatsApp 3209771234
Durata: dalle ore 10:30 alle ore 15.30 circa.
ABBIGLIAMENTO RICHIESTO: scarpe da trekking, k-way, zaino con acqua, macchina fotografica, abbigliamento a strati.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: €20
APPUNTAMENTO: ore 08:30 presso caffè Liberty di Brindisi oppure ore 10:30 in zona Castel del Monte (verrà mandato link Google Maps ai prenotati).

Le cento masserie di Crispiano
2025-10-11 09:30 - 14:30 (Europe/Rome)
Andar per masserie: le cento masserie di Crispiano.
Con questo itinerario di trekking facente parte della serie “andar per masserie”, scopriremo a piedi il territorio delle cento masserie di Crispiano (tra Crispiano, Grottaglie e Martina Franca). Sono tutte molto interessanti ed affascinanti ma anche diverse tra loro e le conosceremo insieme in un unico straordinario itinerario!
La Masseria Lupoli
L’itinerario nel territorio delle cento masserie di Crispiano partirà con la visita di masseria Lupoli, una antica Masseria è del 1500 ubicata sulla collina orientale della provincia tarantina a 234 metri sul livello del mare. Qui la collina delle Murge rende il paesaggio di suggestiva bellezza: è l’ambiente dell’antica “Selva Tarantina”. La masseria detiene una distesa di imponenti ulivi secolari e infatti il suo indirizzo produttivo prevalente è quello olivicolo.
I fabbricati presentano i segni tangibili di vari periodi storici. La torre Tardo-Medievale con piombatoio, la Chiesa del ‘600, gli ampi locali adibiti a stalle per il ricovero del bestiame ed i dormitori del personale di epoca settecentesca, la casa patronale. All’interno della masseria vi è un Museo della civiltà contadina, testimone di come un tempo si viveva in questa ricca zona pugliese. Oltre al Museo, all’interno della tenuta, è possibile visitare il Frantoio oleario con annessa cucina e l’antica Torre medievale.
Vi è anche il vecchio ovile secentesco e due coppie di trulli costruiti a secco con pietra viva ed una coppia di casette “a pignon” in muratura, utilizzati per l’abitazione dei pastori. Nella Masseria Lupoli sono state girate anche alcune scene dei film “sei mai stato sulla luna”, “la mia bella famiglia italiana”, “ci vediamo domani”.
La Masseria Trazzonara
Lasciata Masseria Lupoli ci immergeremo in un bellissimo ed ombroso bosco di querce che ci porterà in cima a Monte Trazzonara, nel territorio di Martina Franca, fino a giungere alla masseria Trazzonara, facente parte del consorzio frantoi artigiani e piccole imprese.
La Masseria Del Duca
Dopo la breve pausa riprenderemo il cammino nel territorio delle cento masserie di Crispiano e attraverso il bosco, giungeremo a masseria del Duca per la visita e la ricca degustazione finale. La masseria del Duca, antica struttura fortificata del XV secolo appartenuta ai duchi di Martina Franca De Sangro-Caracciolo e nota alle cronache per aver dato rifugio nell’Ottocento al famoso prete brigante don Ciro Annicchiarico, detto “Papa Ciro”.
La Masseria del Duca presenta una tipologia architettonica “a corte chiusa” con un unico ingresso ad arco. All’interno delle mura, la casa padronale, una torre di vedetta del ’400 con feritoie e caditoie ed una chiesetta del 1800 con campanile barocco. Questa conserva al suo interno affreschi di scuola carelliana oltre che un bel matroneo storicamente utilizzato dal duca di Martina.
La masseria del Duca è divenuta negli anni una delle più importanti e dinamiche aziende agricole d’Italia. Senza dubbio quella con le filiere produttive più diversificate. Un’azienda che si estende per circa 400 ettari e che giornalmente produce uova freschissime, pregiato olio extra vergine di oliva e genuini prodotti caseari. Innumerevoli sono le attività svolte nella Masseria del Duca, tra cui l’allevamento avicolo con 120.000 capi con annesso centro imballaggio uova, l’allevamento di 250 vacche frisone italiane con annesso caseificio aziendale, la coltivazione dell’uliveto di 200 ettari in agricoltura biologica con 40.000 ulivi secolari e frantoio aziendale con centro imbottigliamento e confezionamento, 11 ettari di vigneto da vino e la masseria didattica con oltre 7.000 visite annue.
Masseria del Duca tra le eccellenze di Puglia nel territorio delle cento masserie di Crispiano
La Masseria del Duca è stata la prima e per ora unica azienda agricola in Puglia a dotarsi di un impianto di biogas grazie al quale, attraverso una naturale fermentazione anaerobica dei propri sottoprodotti di lavorazione, produce energia elettrica che copre il fabbisogno aziendale e che viene ceduta alla rete a beneficio di numerose famiglie. L’intera produzione aziendale è dunque senza alcun impatto ambientale, con zero scarti e zero emissioni in atmosfera. Un contributo concreto ed importante per una produzione di qualità in armonia con la natura. La mattinata si concluderà con la visita guidata e la degustazione dei prodotti della storica masseria del Duca tra cui il pluripremiato formaggio “Don Carlo”, di origine medievale. Si concluderà così in bellezza la giornata nel territorio delle cento masserie di Crispiano.
INFO E DETTAGLI

NECESSARIA LA PRENOTAZIONE entro venerdì ore 13:00 compilando il form sottostante oppure al numero tel./WhatsApp 3209771234
Note tecniche: Difficoltà: E (allenati) / Lunghezza del percorso: 9 Km / Tempo di percorrenza: 4 ore
Quota di partecipazione: €12 per la sola escursione a piedi
Quota degustazione e visita a masseria del Duca: €15 (formaggio Don Carlo,
caciocavallo, scamorza affumicata, Caciotta aromatizzata, Mozzarelle, Frisellina con olio evo
Yogurt) da versare direttamente alla masseria
ABBIGLIAMENTO RICHIESTO: scarpe da trekking, k-way, zaino con acqua, macchina fotografica, abbigliamento a strati.
APPUNTAMENTO: ore 08:30 presso caffè Liberty di Brindisi oppure ore 09:30 presso Masseria Monti del Duca.

Foliage a Monte Sparviere
2025-10-25 07:30 - 14:00 (Europe/Paris)
Approfittando dell’arrivo dell’autunno e dell’abbassamento delle temperature, i boschi si tingono di variopinti colori e di magia!
Il fenomeno del cambiamento del colore delle foglie che avviene proprio in autunno col calo delle temperature prende il nome di foliage.
Per ammirare questo meraviglioso fenomeno quest’anno ho pensato ad un nuovo itinerario, mai proposto prima: la vetta di Monte Sparviere.
Questo è uno dei luoghi più spettacolari per un itinerario dove fare un’escursione per ammirare il foliage in autunno nel Sud Italia.
Perchè il foliage a Monte Sparviere è sorprendente?
Monte Sparviere è la vetta più alta del versante orientale del Pollino. A pochi km dal borgo di Alessandria del Carretto, a cavallo tra la Basilicata e la Calabria.
Le acerete del Monte Sparviere, nel versante ionico calabrese custodiscono la singolare convivenza di ben sei specie di acero. Questo fa si che il bosco in autunno sia un angolo meraviglioso dove apprezzare il fenomeno del foliage. Percorrendo l’acereta di Monte Sparviere, probabilmente unica in tutto il sud Italia, potremo apprezzare le stupende tinte del bosco, e le foglie degli aceri, dalla forma tipica a cinque lobi. Si incontrano lungo il cammino degli importanti esemplari di acero di monte, con la caratteristica corteccia di colore grigiastro.
Normalmente l’acero non forma dei boschi, ma molto spesso è una specie sporadica, o al massimo riunita in gruppi di pochi esemplari. Qui è avvenuto qualcosa di ancora poco chiaro, che ha creato un vero e proprio bosco di aceri. Se questo non fosse sufficiente dal renderlo un luogo unico, la cosa ancor più eccezionale, è la presenza di tutte e sei le specie di aceri che si trovano naturalmente in Italia.
Lungo il percorso che ci condurrà fino a Monte Sparviere potremo ammirare in contemporanea la presenza dell’acero riccio (Acer platanoides L.), dell’acero di monte (Acer pseudoplatanus L.), dell’acero opalo (Acer opalus Mill.), dell’acero campestre (Acer campestre L.), dell’acero minore o di Montpellier (Acer monspessulanum L.), e del più raro acero di Lobel (Acer lobelii Ten.).
Provate ad immaginare l’insieme di colori che possono avere queste specie, insieme alle altre che compaiono nella struttura del bosco. Cammin facendo avremo inoltre la possibilità di apprezzare il frassino maggiore (Fraxinus excelsior L.) e qualche esemplare relitto di abete bianco (Abies alba Mill.). Un vero paradiso per gli amanti della botanica, della fotografia e della natura in generale!
INFO E DETTAGLI
Lunghezza della camminata: 13 km / difficoltà: medio / Dislivello: +400m/ durata 4 ore
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Durata: dalle ore 07:30 alle ore 14.00 circa.
Quota di partecipazione: €20
Appuntamento: Ore 7:20 Bar Liberty a Brindisi oppure ore 10:00 direttamente al punto di partenza dell’escursione (verrà mandato punto google Maps ai prenotati)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, zainetto con acqua e pranzo al sacco, giacca antivento ed abbigliamento consono alla stagione.

Weekend d'autunno in Basilicata tra boschi e foliage
2025-11-15 06:30 - 2025-11-16 17:00 (Europe/Paris)
L’autunno porta con se un nuovo tempo per la quiete, per l’introspezione e per rallentare. In questo periodo mi piace tornare nei boschi a camminare, ascoltare il vento tra le fronde, il suono del tappeto di foglie sotto i piedi, il silenzio. Mi piace sentire la frescura delle temperature che si fanno più pungenti e che temprano il sistema immunitario e lo Spirito.
Amo camminare nei boschi in autunno per lasciarmi meravigliare dalla bellezza dei suoi colori, caldi, avvolgenti, come un abbraccio.
E così che nasce il desiderio di passare un weekend d’autunno in Basilicata tra boschi e foliage; tra sapori di funghi e di castagne, accompagnati da un buon vino novello.
Un itinerario per ammirare il foliage nel Sud Italia (Basilicata)
Giorno 1 (15 Novembre): anello del Monte Volturino
Partenza di buon mattino con auto proprie dalle varie provincie pugliesi in modalità car-sharing. Arrivo al punto di partenza ed escursione al Monte Volturno, attraverso la sua faggeta.
Il Volturino, dal latino vultur = avvoltoio, si configura come una serra dentata, in un avvicendarsi di picchi e sbalzi, che si stagliano nell’azzurro profondo di un cielo terso, dai riflessi incantevoli ed affascinanti. Al centro della cordigliera, dopo il passo detto “dei tre confini”, disegnato a lunetta, s’innalza improvviso fino a 1836 metri, un colosso maestoso, un tempo terribile vulcano.
Questo è il Volturino, un massiccio montuoso dalle due vette di quasi uguali altezze ed intervallate da una ridente conca verde. Nelle giornate terse si godono panorami incomparabili verso ogni direzione, ma è soprattutto in direzione sud-ovest che è possibile vedere la superficie luccicante del Mar Tirreno. Al termine dell’escursione tempo libero per il relax conviviale. Cena e pernottamento in hote.
Lunghezza della camminata: 15 km / difficoltà: medio / Dislivello: +550m/ durata 4 ore
Giorno 2 (16 Novembre): piana del lago e Monte Calvelluzzo
Dopo la colazione raggiungeremo con le auto il punto di partenza dell’escursione di oggi, alla scoperta del Parco dell’Appennino Lucano.

Partiremo dalla suggestiva Piana del Lago, dove le acque delle sorgenti del fiume Agri creano un habitat unico, popolato da anfibi rari e circondato da mandrie di cavalli e mucche al pascolo. Da qui, ci immergeremo in una foresta maestosa, tra faggi secolari e qualche belladonna, accompagnati dal tambureggiare del picchio e dal canto degli uccelli del bosco.
Saliremo fino al crinale montano, attraversando praterie e boschi che si aprono su un panorama incredibile: la Val d’Agri, le vette imponenti dell’Appennino, le Dolomiti Lucane all’orizzonte. Ma la vera magia sarà dalla vetta del Monte Calvelluzzo, dove lo sguardo spazierà a 360 gradi su un mare di cime, dal Monte Volturino al Massiccio del Pollino. Al termine dell’escursione rientro in auto a casa.

Lunghezza della camminata: 15 km / difficoltà: medio / Dislivello: +650m/ durata 5 ore
INFO E DETTAGLI

NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Possibilità di car sharing, dividendo i costi del carburante con chi mette a disposizione l’auto
Abbigliamento: scarpe e zaino da trekking, bastoncini da trekking (obbligatori), trolley piccolo, abbigliamento a cipolla indicato per la stagione (giacca a vento, pantaloni lunghi, pile, t-shirt).
Chiusura adesioni: 30 ottobre

In cammino sull'acquedotto pugliese a Ceglie Messapica
2025-11-23 09:20 - 14:30 (Europe/Paris)
Con l’arrivo dell’Autunno la natura si tinge di colori inaspettati. Ti aspetto per accompagnarti in questo bellissimo itinerario di trekking nel territorio di Ceglie Messapica per guidarti sui sentieri dell’acquedotto pugliese alla scoperta di fiori e piante spontanee, raccontandoti aneddoti, storie e leggende. Il nostro cammino ci farà conoscere alberi, trulli e sentieri incantevoli. Questo è il periodo ideale per aprirsi a nuovi colori e odori ed immergersi nella Natura che si prepara alla quiete dell’inverno.
Scopriremo in questo modo lento monumentali masserie di pietra e trulli, boschi di querce attraverseremo il ponte dell’acquedotto. Il territorio della Murgia dei trulli si rivelerà come un immenso villaggio di trulli e pignon.

INFO E DETTAGLI
Lunghezza del percorso: 13 Km / Tempo di percorrenza: 5 ore / Difficoltà: moderata (E)

NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Durata: circa 5/6 ore circa
Quota di partecipazione: €12
Appuntamento: Ritrovo presso Caffè Liberty (Brindisi) ore 08:30 oppure direttamente al punto di partenza della camminata alle ore 09:20 a Ceglie Messapica (il punto di partenza verrà inviato a tutti i prenotati entro il giorno prima)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, zaino con acqua a sufficienza e pranzo al sacco

L'abbazia Madonna della Scala ed il villaggio di Casaboli a Noci
2025-12-13 09:30 - 15:30 (Europe/Rome)
Dall’abbazia benedettina della Madonna della Scala ci muoveremo lungo sentieri ed antiche mulattiere tra l’agro di Noci e Gioia del Colle. Antiche vie legate alla transumanza, dove la natura regna ancora sovrana.
Un luogo silenzioso ed immerso nel verde, che ha dominato dall’alto quasi l’intera durata del percorso. Oggi l’Abbazia appare maestosa, imponente, ma secoli fa, nel 1200, gran parte dei Monasteri Benedettini andarono completamente distrutti. Della piccola chiesetta esistente a quei tempi, restò quindi solo parte di una facciata e del campanile. Negli anni 30’, Donna Laura Lenti (discendente della nobile famiglia dei Lenti) dispose la costruzione di un complesso monastico a cui si affiancò anche una nuova e più imponente Chiesa.
Lungo il cammino si potrà ammirare il sito storico di “Casaboli”, i “monticelli di Gioia”, Lago di Miles (lago Milecchia) e la dolina di Macera. Inoltre si percorrerà l’antica via carraia che collegava il villaggio di Casaboli alla città di Norba (Conversano). Sarà una bellissima giornata tra la natura generosa di questa terra.
INFO E DETTAGLI
Lunghezza del percorso: 12 Km / Tempo di percorrenza: 4,5 ore / Dislivello: +200m / Difficoltà: E (media)
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Durata: dalle ore 10:00 alle ore 16.00 circa.
Quota di partecipazione: €20
Appuntamento: ritrovo ore 08:45 presso caffè Liberty di Brindisi oppure ore 10:00 presso abbazia Madonna della Scala a Noci
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, k-way, zaino con acqua e pranzo al sacco, macchina fotografica, abbigliamento a strati con giacca antivento.

La magia del Solstizio d'inverno a Monte Croccia la stonenge lucana
2025-12-21 10:00 - 16:00 (Europe/Paris)
Solstizio d’inverno a Monte Croccia la stonenge lucana
Nel sud Italia, in particolare Salento, Cilento e Basilicata ci sono diversi siti dove in particolari giorni dell’anno si verificano allineamenti astronomici di grande importanza. Ed in Basilicata c’è un luogo legato al solstizio d’inverno, momento della ruota dell’anno in cui il nostro astro “sosta” per qualche giorno nello stesso punto prima di cominciare a “crescere”. Questo luogo magico e sacro di Monte Croccia è stato definito la stonenge lucana proprio perchè esso rappresenta un calendario di pietra.
Si trova nel parco regionale di Gallipoli Cognato, piccole Dolomiti Lucane. L’area offre un sito archeologico, nel quale spicca la cosiddetta Pietra della Mole, vero e proprio osservatorio e calendario astronomico preistorico, la cui peculiarità è la presenza di una fessura attraverso la quale i raggi del sole, nel solstizio d’inverno, l’attraversano essendo paralleli. Il sito si caratterizza, inoltre, per la presenza di fauna e flora tipica del Parco Regionale Gallipoli-Cognato e, altresì, il belvedere “Balcone sulle Dolomiti”.
Ed è proprio per questa giornata che voglio accompagnarvi in questo luogo sacro, per celebrare il ritorno della Luce sulle ore di buio festeggiando così il Sol Invictus.
Escursione trekking per celebrare il solstizio d’inverno alle Petre de la Mola
Escursione tra storia ed archeologia: ne costituiscono degli esempi il complesso megalitico di Petre de la Mola e la città fortificata di Croccia Cognato, entrambi situati nella parte apicale di Monte Croccia.Lungo il perimetro murario si passa dal Belvedere, dove è presente un’ulteriore panorama con affaccio sulla valle del Basento esi raggiunge la porta principale dell’acropoli di Croccia Cognato.Lungo l’itinerario è possibile godere di aperture panoramiche di grande effetto sul Parco e su buona parte del territorio ad esso circostante.Una giornata all’insegna della natura, della storia e del sacro.
INFO E DETTAGLI
Lunghezza del percorso: 7 Km / Tempo di percorrenza: 3 ore / Dislivello: +300m / Difficoltà: E (media)
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Durata: dalle ore 10:00 alle ore 16.00 circa.
Quota di partecipazione: €20
Appuntamento: ritrovo ore 07:30 presso caffè Liberty di Brindisi oppure ore 10:00 direttamente ad Oliveto Lucano (verrà mandato link posizione ai prenotati)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, k-way, zaino con acqua e pranzo al sacco, macchina fotografica, abbigliamento a strati con giacca antivento.

L'impalata di Monopoli e la loggia di Pilato
2026-01-11 09:20 - 14:30 (Europe/Rome)
Con questa escursione cammineremo in agro di Monopoli tra la contrada Impalata e Conchia. Partiremo dalla chiesetta rurale di San Michele in Frangesto che ci verrà gentilmente aperta dalla custode e che quindi sarà possibile visitare all’interno.

La Chiesa di San Michele in Frangesto si trova nella vecchia strada panoramica che da Monopoli conduce alla Selva di Fasano, in località Loggia di Pilato. Per alcuni storici, la struttura era un antico casale ma stando alla Bolla di Papa Alessandro III era parte di un monastero femminile, costruito sui terreni di una badessa intorno alla metà del XII secolo. Il suo nome proviene dall’Arcangelo e dal Vescovo Michele che la benedì in un anno del suo lungo episcopato tra il 1144 e il 1176.
La chiesa è in stile romanico pugliese. L’interno è diviso in tre navate; le due laterali terminano con una volta a botte; quella centrale con una volta a botte e due cupole ellittiche. Mentre le absidi sono molto evidenti sia all’ interno che all’esterno, le cupole sono contenute nelle due falde della copertura. Oltre all’ingresso, le uniche fonti di illuminazione sono costituite da due monofore sulle absidi delle navate laterali ed un oculo sulla ghiera dell’abside centrale, che garantiscono un’equilibrata distribuzione luminosa.
Partiremo proprio dalla chiesetta di San Michele per esplorare i sentieri e la natura della contrada Impalata di Monopoli e della località loggia di Pilato, punto di decollo degli alianti. La vista sarà spettacolare sulla piana degli olivi monumentali.
Il contatto con la natura sarà profondo. Faremo ritorno alla chiesa di San Michele gioiosi dei nostri passi e per aver conosciuto un altro pezzo del nostro territorio.
INFO E DETTAGLI

Lunghezza della camminata: 13 km / difficoltà: medio / Dislivello: +350m/ durata 4 ore escluse soste
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Durata: dalle ore 09:30 alle ore 14.30 circa.
Quota di partecipazione: €12
Appuntamento: Ore 8:30 Bar Liberty a Brindisi oppure ore 09:20 direttamente al punto di partenza dell’escursione (verrà mandato punto google Maps ai prenotati)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, zainetto con acqua e pranzo al sacco, giacca antivento ed abbigliamento consono alla stagione.

Riti ancestrali e tradizioni della Basilicata
2026-01-17 08:00 - 2026-01-18 15:00 (Europe/Paris)
Il weekend 17 e 18 gennaio saremo in Basilicata per assistere a due delle feste più importanti che si celebrano proprio in queste date legate a San’Antonio Abate.
La Lucania è terra magica e mistica con riti ancestrali e tradizioni e feste particolari e saremo proprio lì per assistere a due di questi rituali tramandati da generazione in generazione.
Il campanaccio di San Mauro Forte
Sabato sera saremo a nella cittadina lucana di San Mauro Forte, il paese dei campanacci e sarà proprio la giornata clou della maxi sfilata delle squadre di scampanatori, rito collettivo ancestrale che si rinnova ogni anno e che è vissuto dai sanmauresi come un sentimento fortemente identitario.
Il rito, antichissimo, coincide con la festa di Sant’Antonio Abate e raduna copiosi gruppi di uomini avvolti in mantelli a ruota, in testa cappelli di paglia, in mano i grandi campanacci “maschi” e “femmine”, per questo simbolo di fecondità.
Ai Campanacci, infatti, é attribuita una funzione apotropaica e propiziatoria: ad essi tocca il decisivo compito di allontanare ogni forma di malanno, come ad esempio la grandine e di assecondare la fecondità dei campi e l’abbondanza delle messi.
Altro elemento essenziale e significativo della sagra è il maiale. Non è un caso che il 15 gennaio, festa del patrono “San Mauro Abate”, abbia inizio la tradizionale cerimonia dell’uccisione del porco, che termina proprio la sera del 17.
I rumori si attutiscono quando i girovaghi sostano nelle cantine e nei punti di ristoro allestiti in paese per degustare buon vino, salsicce fresche e altri prodotti tipici derivati dall’uccisione del maiale, tradizione che a San Mauro Forte, e in altri paesi lucani, si intreccia inevitabilmente con i festeggiamenti del Carnevale. Il campanaccio resta un rito che porta in se l’antico culto della terra, delle tradizioni, dell’amore verso la natura e del proprio borgo e allo stesso tempo ne risente degli impulsi del mondo contemporaneo che potano a un continuo modificarsi nel modo e nella forma di esprimersi.
L’alba dei campanacci ed il risveglio della mandria a Tricarico: l’antico rito di San’Antonio Abate
Quando l’inverno stringe il suo abbraccio più gelido sulla Lucania, Tricarico si prepara a un risveglio ancestrale. Nelle notti più lunghe di gennaio, la città arabo-normanna custodisce un segreto che sta per svelarsi: l’antico rito di Sant’Antonio Abate.
L’aria fredda del mattino si riempie di promesse quando, alle 8:00, le Maschere si riuniscono per la colazione presso la chiesa di Sant’Antonio Abate. È un momento di comunione, di forza condivisa, prima del grande momento. Alle 10:00, la Santa Messa precede un gesto antico: la benedizione della mandria, un ponte tra sacro e profano, tra devozione e tradizione. In questo momento solenne, le maschere compiono tre giri rituali intorno alla chiesa di Sant’Antonio Abate, un movimento circolare che evoca antichi riti propiziatori, mentre il suono dei campanacci si fonde con le preghiere, creando una melodia che attraversa i secoli.
Alle 11:00, il corteo prende vita. La mandria delle Maschere si muove dalla chiesa come un fiume di suoni e colori, serpeggiando attraverso il centro storico. I campanacci raccontano storie di transumanza e di vita pastorale, mentre le maschere danzano nelle strade come apparizioni di un tempo senza tempo.
Il momento culminante arriva quando, alle 11:40, il corteo raggiunge Piazza Garibaldi. Qui, alle 12:00, si consuma il rito della consegna della mandria al conte, seguito dalla pantomima tra conte e capo-massaro: un teatro vivente che racconta di potere e popolo, di contrasti e riconciliazioni.
Programma del weekend tra i riti ancestrali della Basilicata
Giorno 1 (17 Gennaio): partenza con auto proprio per la Basilicata. Appuntamento a Tricarico per una bella escursione di trekking nel bosco di Tricarico. Qui tra querce ed altre essenze arboree scopriremo la bellezza della Lucania più sconosciuta con un itinerario di 9Km. Seguirà visita guidata della città arabo-normanna di Tricarico. Check-in in albergo. A seguire ci sposteremo a San Mauro Forte per il caratteristico rito dei campanacci. La cena sarà libera tra gli stand gastronomici e le cantine aperte per la festa.
Giorno 2 (18 Gennaio): dopo la colazione ci sposteremo a Tricarico per assistere al rito di Sant’Antonio Abate. Al termine della manifestazione rientro in Puglia.
INFO E DETTAGLI
Lunghezza del percorso: 9 Km / Tempo di percorrenza: 3,5 ore / Dislivello: +350m / Difficoltà: E (media)
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234

Appuntamento: ritrovo ore 07:00 presso caffè Liberty di Brindisi oppure ore 09:30 direttamente al punto di incontro a Tricarico (verrà mandato link posizione ai prenotati)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, k-way, zaino con acqua e pranzo al sacco, macchina fotografica, abbigliamento a strati con giacca antivento.

Park Park: a passeggio con il celebre cantastorie della Murgia
2026-03-15 09:30 - 14:30 (Europe/Rome)
Evento unico da non perdere. Una giornata in cammino con il celebre cantastorie della Murgia alla scoperta della Via Appia Antica.
Park park è un progetto culturale ideato dal Direttore Artistico di Masseria Jesce, Stazione di Posta della Via Appia Antica, Donato Laborante, in arte Emar Orante, personaggio istrionico e profondo conoscitore della sua terra.
Da sempre impegnato in varie battaglie di valorizzazione del territorio. Donato è un attore ed un cantastorie alla vecchia maniera. E’ comparso in diversi film e fiction. Sa incantare e lasciare a bocca aperta chi lo ascolta.
La giornata sarà in collaborazione con l’agriturismo Masseria Losurdo, e di altre 4 Masserie confinati tra di loro, che ci tramandano testimonianze archeologiche sorprendenti costeggiando il tracciato storico dell’Appia Antica.
Tra villaggi, insediamenti e necropoli neolitiche, chiese rupestri, Masserie e Jazzi. Il progetto PARK PARK consiste nell’unione di queste masserie sotto un unico itinerario, presentando questo piccolo tour nel piccolo parco archeologico altamurano.
Al termine del cammino, una volta rientrati a Jesce ci sarà un picnic con prodotti tipici.

INFO E DETTAGLI
Lunghezza della camminata: 8 km / difficoltà T (turistica) / durata 4 ore
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Quota di partecipazione: €25. La quota comprende trekking e aperitivo con prodotti locali.
Durata: dalle ore 09:30 alle ore 14:30
Appuntamento: Ritrovo al punto di partenza della camminata alle ore 09:30 (forniremo link Google Maps ai prenotati).
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, zaino con acqua e pranzo al sacco, bastoncini da trekking

Le cascate di Calabritto e le Terme di Contursi
2026-04-25 07:00 - 2026-04-26 18:30 (Europe/Paris)
Questo weekend andremo alla scoperta di un’area dei Monti Picentini davvero straordinaria. Faremo un trekking per ammirare le cascate di Calabritto, in particolare la cascata di Bard’natore, in Irpinia. Ci rilasseremo nelle piscine termali di Contursi, scopriremo il piccolo borgo di Quaglietta arrampicato su uno sperone di roccia, scopriremo un’abbazia dalla storia millenaria e ci innamoreremo della Villa d’Ayala di Valva.
Insomma, un weekend ricchissimo di bellezze ed emozioni ci aspetta!
Programma del weekend alle cascate di Calabritto
Giorno 1 (25 Aprile): abbazia del Goleto, Caposele, Villa d’Ayala, Terme di Contursi
Partenza con auto proprie in modalità car sharing dalla Puglia. Da Brindisi il viaggio dura 3 ore e mezza. Arrivati in loco ci attende la prima giornata rilassante ma piena e ricca di bellezza! Conosceremo la meravigliosa cittadella monastica dell’abbazia del Goleto che vanta quasi 1000 anni di storia. Grazie alla guida esperta di uno storico locale ne conosceremo la vita e le bellezze. Continueremo poi a scoprire la bellezza dell’Irpinia spostandoci a Caposele e visitando il museo delle acque, le sorgenti la cui acqua arriva sino in Puglia attraverso l’acquedotto pugliese, il museo delle macchine di Leonardo da Vinci. Faremo poi una breve passeggiata al parco fluviale prima di consumare il pranzo al sacco. Dopo pranzo la giornata alla scoperta dell’Irpinia continua con la visita guidata di Villa d’Ayala a Valva, fortezza e residenza degli antichi proprietari del feudo dotata di un grande parco che si estende per 17 ha con uno splendido giardino all’italiana ornato da statue di grande pregio e bellezza ed un bosco abitato da alberi secolari che inebriano di ossigeno chi l’attraversa. Il tragico terremoto del 1980 ha duramente colpito Valva al pari dei comuni limitrofi ma il sapiente lavoro di ricostruzione ha saputo salvaguardare l’antica bellezza e chi si aggira tra i suoi vicoli vede ancora sulle pietre i segni lasciati dagli esperti per ricostruire gli edifici esattamente come erano in passato. Terminata la parte culturale della giornata ci rilasseremo nelle piscine termali delle terme di Contursi, un toccasana per rigenerarsi e prendersi cura di sè. Alla fine della giornata check-in in hotel. Cena e pernottamento.
Giorno 2 (26 Aprile): trekking alle cascate di Calabritto e Madonna del Fiume
Dopo la colazione trekking alle cascate di Calabritto. Camminando lungo il sentiero sentiremo in lontananza il rumore delle cascate e dell’acqua che scorre copiosa nel torrente, dopo poca strada incontriamo un ponte di legno e vediamo per la prima volta una parte del torrente che anima tutta la zona. Il cammino è un alternarsi di saliscendi lungo il bosco che circonda il torrente con alcuni punti dove è possibile osservare piccoli canyon percorsi dall’acqua. Il gruppo di cascate che incontreremo lungo la nostra escursione sono denominate cascate di Bard’natore e sono tra le più alte della Campania con i loro 70 metri di dislivello distribuiti in cinque spettacolari salti e uno scivolo.
La prima che incontriamo è proprio quella del quinto salto, davvero particolare perché presenta una roccia molto grande rimasta incastrata a circa metà dell’altezza della cascata stessa. Intorno a noi c’è un atmosfera di pace e totale relax, il suono dell’acqua che si infrange sulle rocce è molto rilassante e ci accompagna quasi per tutto il cammino.
Si prosegue lungo delle scale di legno, passaggi che richiedono attenzione per la presenza di umidità sulle rocce e terreno smosso ma è l’unico modo per godere della vista degli altri meravigliosi salti, uno spettacolo della natura.
Una volta che l’Anima si sarà ristorata davanti a tanta bellezza proseguiremo poi per il Santuario. Improvvisamente apparirà davanti a noi la Chiesa rupestre della Madonna del Fiume di Calabritto, collocata all’interno di una grotta carsica, nota per le sue spettacolari concrezioni calcaree, emblema di una perfetta simbiosi tra fede e natura.
Una volta terminata l’escursione, faremo una passeggiata nel graziosissimo borgo medievale di Quaglietta od, in alternativa, si potrà visitare un birrificio artigianale locale con degustazione.
Concludiamo in bellezza con questa escursione alle cascate di Calabritto il nostro weekend, avendo fatto il pieno di natura e di bellezza.
CHIUSURA ADESIONI: 20 GENNAIO
INFO E DETTAGLI
Lunghezza del percorso: 9 Km / Tempo di percorrenza: 4 ore / Dislivello: +350m / Difficoltà: E (media)
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234

Quota di partecipazione: €110.
La quota comprende: pernottamento in mezza pensione in camere doppie/matrimoniali, visite guidate all’abbazia del Goleto ed a Villa d’Ayala, escursione alle cascate di Calabritto con guida naturalistica.
La quota non comprende l’ingresso al parco termale (20€), pranzi al sacco, spese carburante/autostrada, eventuali altre attività che verranno proposte più in là (degustazioni, etc) e quanto non espressamente indicato.
Appuntamento: ritrovo ore 06:30 presso caffè Liberty di Brindisi oppure ore 10:00 direttamente al punto di incontro in Irpinia (verrà mandato link posizione ai prenotati)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, k-way, zaino con acqua e pranzo al sacco, macchina fotografica, abbigliamento a strati con giacca antivento.

Termoli, isole Tremiti e trabocchi
2026-05-01 06:00 - 2026-05-03 20:30 (Europe/Paris)
Per questo weekend lungo ho pensato di portarvi nella regione meno conosciuta e più piccola d’Italia: il Molise.
Ma il Molise esiste o non esiste?
Il Molise esiste ed ha anche tante attrattive che da anni cerchiamo di far conoscere. E’ un programma alla scoperta delle tradizioni del Molise, quindi lo conosceremo in delle occasioni speciali. Eh si, proprio perchè in queste giornate ogni anno si portano avanti tradizioni antichissime in alcune paesini del Molise.
Sarà un viaggio che tocca il cuore del Molise, esplorando la sua costa vivace, le sue isole paradisiache e le sue radici culturali profonde per un’esperienza che va oltre il turismo convenzionale. Questo itinerario combina la bellezza naturale del mare Adriatico con il fascino autentico dei borghi interni e delle loro tradizioni millenarie, offrendo un’immersione completa nell’anima molisana.
Programma del viaggio in Molise tra Termoli e isole Tremiti
Giorno 1 (1 Maggio): la festa del Maja, i calanchi e Termoli
Partenza di buon mattino con auto proprie da Brindisi e Bari in modalità car sharing. Arrivo intorno alle ore 09:30 ad Acquaviva Collecroce per assistere alla tradizionale festa del Maja. Acquaviva Collecroce (in croato-molisano: Živavoda-Kollecroce) è un piccolo comune noto per la sua comunità di origine slava, che ha conservato la lingua e le tradizioni dei propri antenati. Qui, ogni anno, si svolge un evento unico: la Festa del Maja.

Un Rito di Primavera:La Festa del Maja (o Fešta do Maja nella lingua locale) si tiene tradizionalmente il 1° maggio ed è un antico rito arboreo che celebra l’arrivo della primavera e l’auspicio per un prospero raccolto. Le sue radici affondano probabilmente in riti pagani pre-cristiani, successivamente inglobati nella tradizione locale.
Il Fantoccio del Maja: Il fulcro della festa è la preparazione e la sfilata di un grande fantoccio a forma conica, che rappresenta il Maja stesso. Questo “pupazzo” viene meticolosamente ricoperto di fiori di campo, erbe e primizie raccolte nei campi il giorno precedente, simboleggiando la rinascita della natura. La struttura, sebbene non pesantissima di per sé, si appesantisce con l’aggiunta di tutti questi elementi naturali, ed è portata in parata per le vie del paese da un gruppo di persone.
L’Atmosfera e la Tradizione: La festa è un momento di grande aggregazione sociale, gioia e condivisione per tutta la comunità, che partecipa con canti e balli tradizionali. È un’esperienza autentica, che permette di entrare in contatto con una cultura unica e poco conosciuta, quella dei croato-molisani, e di apprezzare il forte legame della popolazione con la propria terra e le proprie origini. È davvero un evento che testimonia la ricchezza culturale del Molise, dove si integrano diverse culture in un’unica, festosa celebrazione.

Conclusa la festa per l’ora di pranzo, dopo il picnic ci sposteremo nella vicina Montenero di Bisaccia per una facile escursione nei calanchi.
I Calanchi di Montenero di Bisaccia offrono un’escursione in un paesaggio suggestivo, quasi lunare, un vero e proprio museo a cielo aperto modellato dall’erosione. Quest’area, riconosciuta come Sito di Interesse Comunitario (SIC), presenta profonde incisioni e ramificazioni intricate create dall’azione dell’acqua piovana sul suolo argilloso nel corso dei millenni. Terminato il breve trekking ci sposteremo nella Perla dell’Adriatico: Termoli.
Qui potremo rilassarci e fare una breve visita guidata dei suoi gioielli: il borgo antico, il castello Svevo e la cattedrale di San Basso.
Check-in nel cuore del borgo antico in splendide camere in pietra sapientemente ristrutturate. Cena tipica di pesce. Pernottamento.
Lunghezza del percorso: 5 Km / Dislivello: +150m /Ore di cammino: 1,5 ore / Difficoltà: facile

Giorno 2 (2 Maggio): in bici lungo la costa dei trabocchi da Ortona a Vasto
Dopo colazione ci sposteremo nella vicina costa abruzzese. Partiremo esattamente da Ortona per il nostro bike tour lungo la costa dei trabocchi. Dopo che ci verranno consegnate le nostre bici mountain bike percorreremo gli spettacolari 40 Km in piano lungo la stupenda costa dei trabocchi. Il percorso si sviluppa lungo l’ex tracciato ferroviario che da Ortona giunge alla Marina di Vasto passando per la Riserva Naturale Regionale Punta dell’Acquabella.
Il panorama che si presenta è davvero unico, con la vista che spazia da Vasto a Ortona e con la meravigliosa abbazia di San Giovanni in Venere che si erge sulla collina di Fossacesia.
La costa in questo tratto è caratterizzata dalla presenza dei trabocchi, le caratteristiche strutture “a palafitta” costruite sugli scogli a ridosso del mare e utilizzate dai pescatori locali per la pesca sui bassi fondali. Il percorso, si caratterizza per la presenza della classica vegetazione mediterranea e presenta degli scorci suggestivi verso il mare. Faremo numerose pause per ammirare i trabocchi ed arrivati a punta Aderci godremo di un bel bagno rigenerante nello splendido mare. Riconsegna delle bici. Recupero delle auto e rientro a Termoli. Cena tipica di pesce e pernottamento.
N.B. chi non se la sente o non è pratico di bici può optare per un’uscita di pescaturismo su un vero peschereccio gestito da pescatori locali con pranzo a bordo (attività non inclusa nella quota e da prenotare al momento dell’adesione; massimo 12 persone).
Lunghezza del percorso: 40 Km / Dislivello: +350m /Ore in sella: 5 ore con varie soste / Difficoltà: media
Giorno 3 (3 Maggio): le isole Tremiti. Trekking e giro in barca dell’arcipelago con sosta bagno

Dopo la colazione, dal porto di Termoli partiremo in nave per le splendide Tremiti, il paradiso dell’Adriatico!Giunti all’Isola San Nicola ci accingiamo ad effettuare il giro in barcone di tutto l’arcipelago per conoscere le splendide grotte marine, le incantevoli calette selvagge ed il meraviglioso scenario marino. Possibilità di sosta bagno alla statua sommersa di Padre Pio.
Al termine della gita in barca visiteremo l’Isola di San Nicola, cuore amministrativo delle isole, con la sua caratteristica fortezza, l’Abbazia di Santa Maria a Mare con il suo bellissimo mosaico pavimentale e l’antico penitenziario, già colonia penale nel 1783, luogo di confino di circa 1.300 libici nel 1911 e, in epoca fascista, dell’ex Presidente della Repubblica Sandro Pertini. Nel pomeriggio rientro in traghetto a Termoli e rientro in Puglia in auto proprie.
Lunghezza del percorso: 5 Km / Dislivello: +300m /Ore di cammino: 1,5 ore / Difficoltà: facile

CHIUSURA ADESIONI: 20 GENNAIO
INFO E DETTAGLI
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234

Quota di partecipazione: €280
La quota comprende: 2 notti in mezza pensione con cene di pesce in camere doppie/matrimoniali in hotel centrale, guida naturalistica ed escursioni come da programma, visita guidata di Termoli
La quota non comprende giro in barca arcipelago Tremiti (20€), noleggio bici (15€ bici muscolare, 25€ e-bike), pranzi al sacco, biglietti treno (circa 15€), spese carburante/autostrada, tasse di soggiorno, quanto non espressamente indicato.
Appuntamento: ritrovo ore 06:30 presso caffè Liberty di Brindisi oppure ore 10:00 direttamente al punto di incontro in Molise (verrà mandato link posizione ai prenotati)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, k-way, zaino da trekking, costume da bagno e telo mare, abbigliamento a strati con giacca antivento.

Ponte del 2 giugno: isole pontine in barca
2026-05-30 05:00 - 2026-06-02 17:00 (Europe/Paris)
Per il ponte del 2 giugno scialeremo con questo viaggio in barca molto godereccio.
Il programma è quello di conoscere e godere al meglio della bellezza di questo paradiso marino che sono le isole pontine (o ponziane). E qual’è il modo migliore di scoprire ogni angolo delle isole se non in barca?
Le isole pontine in barca
Le isole pontine sono un arcipelago di isole vulcaniche al largo delle coste del Golfo di Gaeta.
Con questo itinerario scopriremo Ponza, Palmarola e Zannone. Saranno 3 giornate di mare e barca, bagni nelle splendide calette, snorkeling, aperitivi e pranzi a bordo; insomma una vacanza godereccia a tutti gli effetti.
Ponza è meravigliosa, caratterizzata da un trionfo di colori, profumi e sapori. Il mare è splendido: navigando lungo la costa si passa dal turchese, al verde smeraldo, fino al blu intenso. Ogni tuffo è una sorpresa!
Palmarola, è la terza isola per grandezza dell’arcipelago, chiamata anche «la Forcina» per la sua forma, prende in realtà il nome dalla palma nana, unica palma originaria dell’Europa, che cresce selvatica sulla sua superficie.
Zannone è l’unica tra le isole ponziane ad essere costituita, oltre che da rocce vulcaniche, anche da rocce metamorfiche e sedimentarie e fa parte del Parco Nazionale del Circeo.
Programma per il ponte del 2 giugno in barca alle isole pontine
30 maggio: isola di Palmarola
partenza di buon mattino dalla Puglia con auto proprie in modalità car sharing (oppure chi preferisce può organizzarsi già dal pomeriggio precedente). Arrivo a Formia. Parcheggiate le auto ci si imbarca sull’aliscafo che in un’ora circa ci porterà sulla splendida Isola di Ponza. Qui ci sarà la nostra barca ad uso esclusivo per le 3 giornate alla scoperta delle isole pontine. Questa prima giornata la dedicheremo all’isola di Palmarola. La giornata a bordo avrà come scopo la circumnavigazione dell’isola in senso orario, con quattro soste per fare dei bagni ed una discesa in spiaggia nel porto di Palmarola (“O’ Francese”). A bordo ci sarà un aperitivo (bruschette, pizza, prosecco), open bar con bevande sempre fredde (soft drink, birra, acqua, vino). All’ora di pranzo avremo un primo piatto di pasta (tonno e olive, bottarga o pesce spada) e infine nel pomeriggio dolce e caffè.
L’itinerario è il seguente: giunti a Punta Vardella, nella parte più a sud dell’isola, si possono ammirare: lo Scoglio Suvace, Cala Brigantina, che prende il nome dai pirati che nel medioevo vi trovavano riparo, lo Scoglio del Cappello, gli Scogli denominati i Fucili che in passato formavano un arco naturale, crollato in seguito a una violenta mareggiata, i Faraglioni di Mezzogiorno, tra i quali si distingue quello più grande al cui interno si apre un incantevole grottone, alto circa 20 metri, in cui si entra con la barca e poi si esce dall’altro lato. Seguono poi, il Faraglione Pallante, le Grottelle, lo Scoglio dell’Elefante, il Faraglione di S. Silverio, i Faraglioni e le grotte delle Galere, spiaggia o cala porto, sovrastata da una parete rocciosa parzialmente composta di ossidiana, vetro vulcanico di colore nero. Qui è possibile effettuare una sosta in spiaggia. Nella roccia tufacea si scorgono numerose spelonche e grotte realizzate dai primi coloni ponzesi. In esse vi trovavano riparo i contadini che coltivavano la terra a Palmarola. Dopo la sosta in spiaggia, l’itinerario prosegue verso Punta Tramontana. Si incontrano quindi, i Piatti, scogli appiattiti che affiorano dal mare. E’ possibile osservare con meraviglia la trionfale parete denominata “la Cattedrale”, formata da una struttura colonnare di basalto. La secolare erosione eolica ha determinato in questa parte dell’isola una spettacolare conformazione della roccia tufacea. Sulla sommità della montagna si scorge una piccola colonia di palme nane. E per finire, lo scoglio dello Spermaturo, la spiaggia dei Vricci, la Grotta del Bue Marino, la Forcina e le Gradelle.
Rientreremo a Ponza nel pomeriggio. Check-in in hotel, tempo libero per il relax. Cena e pernottamento.
31 maggio: isola di Ponza
Oggi esploreremo in barca tutta l’isola di Ponza che ci ospita. Ponza, come la vicina isola di Palmarola, è costituita da rocce vulcaniche acide, caratterizzate da sfumature di colori molto variegati e suggestivi. L’itinerario in barca offre al visitatore la possibilità di ammirare uno stupefacente alternarsi di baie, cale, insenature, scogli, faraglioni e grotte marine che contrassegnano tutta la costa, piuttosto frastagliata. Partendo dal Molo Musco, il periplo dell’isola si effettua in senso orario. La prima meraviglia che si presenta alla vista è ciò che rimane di un’antica opera romana: le Grotte di Ponzio Pilato, note anche come Murenaio Romano. Seguono, la Grotta di Ulisse che, sebbene piccola, vi si riflettono stupefacenti giochi di luce, la spiaggia della Parata, la Parata Vecchia o degli Scotti, i Faraglioni del Calzone Muto, il Bagno Vecchio. Uno straordinario accumulo di roccia franata nel tempo ha dato luogo alla Scarrupata. Nella parte più meridionale dell’isola, si erge il Faraglione della Guardia, fino ad arrivare a Punta del Promontorio. Superata la Punta del Fieno, si può ammirare con stupore Chiaia di Luna con la sua maestosa falesia di tufo bianco-giallo, che domina la sottostante spiaggia, la più lunga dell’isola. E’ uno spettacolare anfiteatro naturale, probabilmente parte di un antico cratere vulcanico. Si entra nella mitologica Grotta della Maga Circe che, secondo la leggenda, incantò l’eroe Ulisse. Proseguendo verso nord, si presentano alla vista, con tutto il loro fascino, le bianche rocce di Capo Bianco e l’affascinante omonimo Grottone. Segue la suggestiva Grotta delle Streghe. Incantevole è la Baia di Lucia Rosa con la sua spiaggia ciottolosa e i Faraglioni. Proseguono i Faraglioni di Capo Bosco, le famose Piscine Naturali, Cala Feola, l’unica spiaggia dell’isola interamente sabbiosa. Singolare è poi lo scoglio della Tartaruga. Si apre davanti a noi poi Cala dell’Acqua! In questa zona c’è un giacimento di caolino e bentonite. Segue il Forte Papa, situato in posizione strategica sulla sommità dell’omonima Punta. La costruzione risale al XVI secolo e fu voluta da papa Paolo III, erede della famiglia Farnese, proprietaria dell’isola, allo scopo di assolvere funzioni di difesa. E ancora, Cala Cecata, la Grotta del Corallo, Cala Fonte, Punta Incenso e Cala Felci. Oltrepassata Cala Felci, da dove è possibile vedere il vicino isolotto di Gavi, la circumnavigazione prosegue sul versante est dell’isola dove continueremo a riempierci gli occhi della bellezza che la natura ha creato. Insomma, un’altra giornata indimenticabile sulla nostra barca ad uso esclusivo con open bar, aperitivo e pranzo a bordo immancabili per la nostra vacanza a 5 stelle! Rientro in hotel. Cena e pernottamento.
1 giugno: isola di Zannone
Oggi l’ultima giornata di relax, natura e mare alle isole pontine con barca ad uso esclusivo, open bar, aperitivo e pranzo a bordo.
L’isola di Zannone fa parte del Parco Nazionale del Circeo dal 1979. Oggi oltre a costeggiare l’isola in barca con le varie soste bagno ci sarà la possibilità di fare un piccolo trekking sull’isola. Il boschetto di lecci, di cui uno è antichissimo, sembra la scenografia di una magica fiaba. Nel Cavone del Lauro troneggiano due imponenti querce secolari. Seguendo la strada tracciata dai monaci benedettini, si arriva alla Casa di custodia, in cui ha soggiornato anche il marchese Casati, che attualmente ospita il personale della forestale. Nei pressi dell’edificio, si elevano i ruderi di un monastero medievale chiamato del Santo Spirito. L’impegno richiesto per la breve salita è ampiamente ripagato dai meravigliosi panorami che si dischiudono alla vista. Dal monte Pellegrino, alto 194 m, il cui toponimo deriva dal falco pellegrino che vive stabilmente sull’isola, è possibile ammirare il versante meridionale e quello settentrionale dell’isola. I più avventurosi possono visitare la Peschiera Romana, situata al Varo, ricavata nella roccia e raggiungibile attraverso una scalinata interna. Sull’isola vive, da circa un secolo, una piccola colonia di mufloni. Dopo l’escursione, inizia il percorso intorno alla costa che consente di visitare Cala delle Grottelle, lo Scoglio del Monaco, la Punta di Levante, la Punta del Lauro, la spiaggetta della Calcara, sovrastata dalla falesia dolomitica e calcarea, e la Grotta del Mariuolo con gli omonimi Scogli. Rientro nel pomeriggio a Ponza. Cena e pernottamento.
Lunghezza del percorso: 8 Km / Tempo di percorrenza: 2 ore / Dislivello: +200m / Difficoltà: T (turistica)
2 giugno: rientro in Puglia
Dopo la colazione e qualche ora di relax per gli ultimi bagni prenderemo l’aliscafo che ci riporterà a Formia dove riprenderemo le nostre auto per rientrare in Puglia.
CHIUSURA ADESIONI: 20 FEBBRAIO
INFO E DETTAGLI
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234

Quota di partecipazione: €420.
La quota comprende: 3 notti in mezza pensione in camere doppie/matrimoniali in hotel, 3 giornate piene in barca ad uso esclusivo con pranzo, aperitivo ed open bar incluso, guida naturalistica sempre al seguito.

La quota non comprende: spese carburante/autostrada, spese parcheggio auto a Formia (30€ ad auto), biglietto aliscafo (circa 60€ a/r), extra di carattere personale e quanto non espressamente indicato.

Viaggio di gruppo: montagne e monasteri d'Armenia.
2026-06-29 05:00 - 2026-07-06 08:00 (Europe/Paris)
TREKKING MONTAGNE E MONASTERI D’ARMENIA
DAL 29/06 AL 06/07
29/06 (1° giorno): Yerevan city tour (-/-/-)
Partenza con volo diretto da Bari ed arrivo all’aeroporto Internazionale di Yerevan. Trasferimento in centro città e giornata dedicata alla scoperta della città di Yerevan. Le visite iniziano con il Parco della Vittoria. Proseguimento per il complesso di Cascade. Passeggiata nel centro di Yerevan attraversando la Piazza del Teatro dell’Opera Armena e proseguendo lungo Northern Avenue, la via pedonale dello shopping, fino a Piazza della Repubblica. Visita del Museo di Stato di Storia Armena. Continueremo fino alla Moschea Blu di Yerevan, costruita durante il regno dei Khan d’Armenia, quando l’antica Erevan ne era la capitale. Sosta al mercato coperto di GUM, il mercato delle spezie e della frutta secca, un’occasione unica per scoprire la vita di tutti i giorni degli armeni. Cena libera e pernottamento a Yerevan.
30/06 (2° giorno): Khor Virap – Areni – Noravank – Jermuk (C/-/C)
Dopo la prima colazione, partenza verso il sud dell’Armenia e visita del monastero di Khor Virap, dominato dal profilo innevato del grandioso Monte Ararat, in posizione suggestiva nei pressi del confine con la Turchia. Partenza per la regione di Vayots Dzor, caratterizzata da panorami di rocce frastagliate e vette selvagge, dove sorge il monastero di Noravank, un monastero circondato da aspre montagne rocciose di colore grigio e rosso, con al suo interno la chiesa a due piani, unica in tutta l’Armenia, di Surp Astvatsatsin, riccamente decorata da bassorilievi. Visita al sito archeologico di Areni-1, una grotta in cui è stata ritrovata la più antica cantina vinicola del mondo con prove di produzione del vino risalenti a circa 6200 anni fa. Partenza per la citta’ di Jermuk con la visita della cascata di 70metri. Andremo poi a rilassarci alle sorgenti di Jermuk. Cena e pernottamento a Jermuk.
1/07 (3° giorno): Jermuk-Sevan-Dilijan (C/-/C)
Dopo la prima colazione si parte per il Caravanseraglio di Orbelyan, un’importante stazione lungo la Via della Seta, che testimonia la rilevanza dell’Armenia come importante snodo commerciale tra Oriente e Occidente. Dopo aver attraversato paesaggi indimenticabili di montagne, vallate rigogliose e prati verdeggianti, si arriva al Lago di Sevan, lo “Smeraldo d’Armenia”, uno dei laghi alpini d’acqua dolce più elevati al mondo, situato a 1900 metri di altitudine. Sosta al villaggio di Noratus, il cui cimitero monumentale è famoso per i numerosi khatchkar, le pietre scolpite a forma di croce tipiche della produzione artistica armena. Visita della penisola di Sevan, una penisola rocciosa sulla cui sommità sorge il monastero di Sevanavank, risalente al IX secolo. Da qui si potranno anche ammirare gli splendidi panorami del lago e delle montagne circostanti. Successivamente un breve tour nel quartiere ricostruito dell’antica città di Dilijan, la Svizzera Armena, dove è previsto il pernottamento. Chech-in in hotel. Cena e pernottamento.
02/07 (4° giorno): Dilijan – Aghartsin – Fioletovo – Gymri (C/P/-)
La giornata si comincia con al visita del monastero di Haghartsin nelle vicinanze di Dilijan. Successivamente si parte per il villaggio dei molokani (minoranza russa) – Fioletovo dove facciamo una sosta dove saremo ospiti a casa di una famiglia molocana dove potremo conoscere la storia e le abitudini di questa particolare minoranza etnica che aprirà per noi le sue porte di casa offrendoci le loro tipiche pietanze. La giornata continua verso la regione di Shirak, arrivo alla seconda città dell’Armenia – Gyumri. Passeggiata in centro città con visita al mercato o per lo shopping. Cena libera e pernottamento.
03/07 (5° giorno): Gyumri – tempio Yazidi – Echmiadzin – Zvartnots – Yerevan (C/-/-)
Dopo la prima colazione, partenza per Aknalich, un villaggio popolato dagli Yazidi, una comunità di etnia curda di origine irachena che pratica una propria religione derivata dallo Zoroastrismo con influenze islamiche e cristiane. Visita del grande tempio dedicato a Melek Tawous, il Dio Pavone e proseguimento alla città santa di Echmiadzin, soprannominata il “Vaticano Armeno” perché sede del Catholicos, il capo spirituale della Chiesa Apostolica Armena. Visita della Cattedrale Mayr Ator, la più antica cattedrale cristiana nel mondo e oggi Patrimonio UNESCO, e della chiesa di Santa Hripsime, l’esempio più mirabile di chiesa tetraconca cupolata di tutta l’Armenia, costruita sulla tomba della santa martire. Visita delle viaggiviaggiviaggi, una cattedrale che fu uno degli esempi più belli dell’architettura armena fino alla sua distruzione durante un terremoto alla fine del X secolo. Rientro a Yerevan e visita al Memoriale del Genocidio Armeno sulla collina di Tsitsenakaberd (la Fortezza delle Rondini). Pernottamento a Yerevan.
04/07 (6° giorno): Yerevan – Amberd – Saghmosavank– Yerevan (C/-/-)
Dopo la colazione partenza per la regione di Aragatsotn e visita della fortezza di Amberd (VII-XIII sec.) salendo a quota di 2200m. Arrivo al lago Kari, alle pendici del monte Aragats. Breve sosta all’Osservatorio di Byurakan. Pausa pranzo. Visita del monastero di Saghmosavank (dei Salmi) con la chiesa principale costruita nel 1215 che si trova sul bordo del canyon di Kassakh. Visita al monumento dedicato all’Alfabeto armeno. Rientro a Yerevan. Cena libera e pernottamento.

05/07 (7° giorno): Yerevan –Garni – Ghegard (C/-/-)
Dopo la colazione partenza verso la regione di Kotayk, fino a raggiungere il villaggio di Garni. Visita del tempio di Garni, un tempio ellenistico romano del I secolo d.C. e l’unico a sopravvivere dopo la cristianizzazione dell’Armenia nel IV secolo d.C. Discesa nella gola di Garni, soprannominata “La sinfonia delle Pietre” per le formazioni rocciose basaltiche a forma di canne d’organo che rivestono le pareti del canyon. Sosta in un ristorante locale dove si assisterà alla preparazione del Lavash, il tradizionale pane armeno nominato patrimonio immateriale dell’umanità dall’UNESCO. Proseguimento al monastero rupestre di Geghard (patrimonio mondiale dell’UNESCO), situato in una stretta gola e parzialmente scavato nella roccia. Il nome del Monastero, Geghard, in lingua armena significa “lancia”, poiché qui venne custodita per secoli la lancia che trafisse il costato di Cristo sulla Croce. Rientro a Yerevan. Cena libera e pernottamento.
06/07 (8° giorno): Partenza (C/-/-)
Trasferimento in aeroporto in tempo utile per il volo di rientro.
Quota individuale di partecipazione: €1080 per minimo 12 pax
Richiedi il programma dettagliato via email.
CHIUSURA ADESIONI: 20 MARZO (salvo chiusura anticipata per esaurimento posti)

Ferragosto tra cascate e boschi nel Parco delle Serre in Calabria
2026-08-14 07:00 - 2026-08-16 15:00 (Europe/Paris)
Quando arriva ferragosto amo stare lontano dal caos e dalla frenesia delle affollate spiagge pugliesi e cerco riparo in luoghi della Natura dove il tempo è più lento e meno aggressivo e soprattutto dove si può trovare refrigerio e frescura non solo di notte ma anche di giorno camminando tra boschi e cascate e perciò anche per quest’anno per ferragosto ho studiato un itinerario in natura tra boschi e cascate. Saremo nel Parco delle Serre Calabresi, in Calabria appunto, dove potremo godere di un clima più sostenibile e della bellezza di questi luoghi, famosi si, frequentati si, ma non presi d’assalto.
Ferragosto nelle Serre Calabresi: trekking tra boschi sacri, acque selvagge e borghi millenari 14–16 agosto
Un viaggio lento e profondo nel cuore verde della Calabria, dove le Serre custodiscono foreste antiche, cascate spettacolari e luoghi carichi di memoria spirituale e industriale. Tre giorni di trekking e scoperta, immersi in un paesaggio fresco e ombroso, ideale per vivere Ferragosto lontano dal caos, in sintonia con la natura e la storia.
14 agosto – Il Bosco di Archiforo e Serra San Bruno
Partenza con auto proprie dalla Puglia ed arrivo intorno a mezzogiorno a Serra San Bruno. La nostra 3 giorni in natura inizia con un trekking nel Bosco di Archiforo, uno dei polmoni verdi più affascinanti delle Serre, nei pressi di Serra San Bruno. Qui il trekking si svolge tra faggi secolari, abeti bianchi e sorgenti cristalline, in un’atmosfera silenziosa e contemplativa.
I sentieri ombrosi accompagnano il passo in un ambiente che da secoli è luogo di raccoglimento e spiritualità, non lontano dalla Certosa fondata da San Bruno. È una giornata dedicata al contatto profondo con il bosco, ai suoi profumi e ai suoi suoni, ideale per rallentare e prepararsi interiormente ai giorni successivi. Al termine del trekking chi lo vorrà potrà visitare autonomamente la certosa. Check-in in hotel. Cena e pernottamento.

15 agosto – La Scialata e le Reali Ferriere Borboniche di Mongiana
Il giorno di Ferragosto si apre con il trekking alla Scialata, un’area naturale suggestiva caratterizzata da corsi d’acqua, salti rocciosi e vegetazione rigogliosa. Il percorso alterna tratti freschi e panoramici, regalando scorci selvaggi e momenti di puro ristoro naturale. Saranno tante le cascate che potremo ammirare lungo il percorso di trekking e per questo saremo in un ambiente fresco e ombreggiato. Per pranzo organizzeremo una grigliata/picnic tipica della giornata.
Nel pomeriggio, il viaggio prosegue con la visita alle Reali Ferriere Borboniche di Mongiana, straordinaria testimonianza di archeologia industriale immersa nel bosco. Qui si scopre una pagina poco conosciuta della storia del Sud Italia, quando Mongiana era uno dei più importanti poli siderurgici del Regno delle Due Sicilie. Natura e ingegno umano si intrecciano in un luogo dal fascino unico. Rientro in hotel, cena e pernottamento.

16 agosto – Cascate del Marmarico e Stilo sacra
L’ultima giornata è dedicata a uno dei luoghi più spettacolari della Calabria: le Cascate del Marmarico, le più alte della regione. Il trekking conduce attraverso un ambiente sempre più selvaggio fino al fragore dell’acqua che si getta nel vuoto, creando un’atmosfera potente e primordiale.
Nel pomeriggio, ci sposteremo a Stilo, uno dei borghi più belli della Calabria. Qui la visita include la celebre Cattolica di Stilo, gioiello bizantino incastonato nella roccia, e il Monastero di San Giovanni Theristis, luogo di grande valore spirituale e simbolo dell’incontro tra cultura greco-orientale e tradizione calabrese. Un finale raccolto e suggestivo, tra arte, fede e silenzio.
Questo itinerario è pensato per chi desidera vivere Ferragosto in modo autentico: camminando, respirando, ascoltando. Le Serre Calabresi offrono un’esperienza completa, fatta di frescura montana, acque vive, boschi antichi e luoghi che parlano all’anima, lasciando il viaggiatore amante della natura arricchito e rigenerato.

CHIUSURA ADESIONI: 21 MARZO
INFO E DETTAGLI
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form sottostante oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234

Quota di partecipazione: €260
La quota comprende: 2 notti in mezza pensione in camere doppie/matrimoniali in hotel, grigliata di ferragosto, guida naturalistica ed escursioni come da programma, visita guidata di Stilo e delle reali ferriere borboniche di Mongiana, navetta a/r per le cascate del Marmarico.
La quota non comprende: pranzi al sacco, spese carburante, eventuale supplemento camera singola (previa disponibilità), tutto quanto non espressamente indicato.
Appuntamento: ritrovo ore 07:00 presso caffè Liberty di Brindisi oppure ore 12:00 direttamente al punto di incontro in Calabria (verrà mandato link posizione ai prenotati)
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking
