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Alla scoperta della cosmovisione andina
17 Maggio | 9:30 - 15:00
La primavera con il suo clima mite e le giornate lunghe, l’esplosione delle fioriture con i loro colori ed odori al massimo, è il periodo ideale per aprirsi e riaprirsi alla Natura e riconnettersi con essa.
Quello che vi proponiamo per questa giornata è qualcosa di speciale, di diverso dalla semplice camminata o trekking in Natura.
Cammineremo in Natura con un obiettivo ben preciso: conoscere la cosmovisione andina.
La cosmovisione andina è infatti fortemente legata ad un approccio più profondo e spirituale con gli elementi naturali.Guidati dall’amica Maria Sol, argentina d’origine, salentina di adozione, faremo un “Cammino delle Sensazioni”, ovvero una Connessione profonda attraverso i sensi.
La giornata inizierà con una presentazione alla scoperta della cosmovisione andina. Seguirà una meditazione guidata ed una camminata introspettiva (di silenzio) tra gli ulivi secolari. Ci disconnetteremo da stimoli esterni (cellulare) per riconnetterci con noi stessi e l’ambiente che ci ospiterà. Ci saranno poi varie soste/tappe con esercizi mirati a portare attenzione, consapevolezza, presenza sui 4 sensi (udito, olfatto, vista, gusto) attraverso la natura come mezzo per guardarci dentro.
Prima di concludere il nostro lavoro interiore faremo una breve cerimonia del cacao ed un cerchio di condivisione finale con il cibo (ognuno porta qualcosa da condividere).
INFO E DETTAGLI
Lunghezza della camminata: 8 km / difficoltà T (turistica) / durata 4/5 ore
NECESSARIA LA PRENOTAZIONE compilando il form oppure al numero tel/WhatsApp 3209771234
Quota di partecipazione: €23
Appuntamento: Ritrovo al punto di partenza della camminata alle ore 09:30 (forniremo link Google Maps ai prenotati).
Abbigliamento ed occorrente: scarpe da trekking, zaino con acqua e pranzo al sacco